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导致腰肌劳损发生的原因

作者:上海治疗颈腰椎病医院  发布时间:2019-12-05 来源:上海颈腰椎病专科医院    [我要咨询]

  随着大家生活压力的不断增加,导致很多的朋友在工作上都会比较的拼,那这样的情况下就会很少有时间去关注到身体健康的问题,大家不要只是在乎工作,身体健康才是放在第一位的。下面为大家介绍的就是导致腰肌劳损发生的原因,一起来看看吧。
 
  导致腰肌劳损发生的原因:
 
  一、不良姿态的形成:不正确的姿态和体位是引发腰肌劳损的主要原因之一,或经常腰部持续负重可引起腰部筋肉的慢性积存性损伤。腰部急性损伤后,治疗不当或延误治疗,迁延日久,可造成腰部慢性损伤。
 
  二、环境的影响:风寒湿邪的侵袭,可阻碍局部气血运行,致使影响腰背部肌肉、筋膜与韧带紧绷、痉挛而变性而引起腰痛,从而导致腰肌劳损的产生。
 
  三、腰肌痉挛或萎缩:腰肌痉挛常发生于严重劳损的病例或急性发作时,并可出现脊柱侧弯及疼痛的加重腰肌劳损的病因,常见于一侧骶棘肌或腰背筋膜的劳损,按之较硬,并有结索状物触及。
 
  四、长时间维持坐位姿态:长时间坐位使腰部得不到公道的运动,使肌肉处于紧张状态,久坐人往往会不由自主的弯腰,而弯腰将加重腰部肌肉的紧张度。长时间紧张状态不仅导致腰部肌肉易于疲惫,出现酸胀感和疼痛不适感,并且使得腰部的支撑力和稳定性降低,轻易受到损伤而产生急性腰痛发作,形成腰肌劳损。
 
  诱发腰肌劳损产生的病因有很多,较为常见的有环境的影响、不良姿态的形成和长时间维持坐位姿态等,我们对这些诱病因素有所熟习之后,就可以对其进行有效的防范,以免其产生,危害我们的腰部。
 
  导致腰肌劳损发生的原因是有很多的,上边的是一小部分具有代表性的,症状其实还是因人而异的,大家在患病之后还是要接受正规的治疗。
 
  
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